女性在職場(chǎng)中充分展現(xiàn)自信的第一步

隨著受教育水平的不斷提升，中國(guó)女性的就業(yè)率已上升至約70%，但從數(shù)據(jù)反饋我們不難發(fā)現(xiàn)，女性在職場(chǎng)中的表現(xiàn)力與晉升機(jī)會(huì)上依舊遜色于男性，例如，我國(guó)女性在高管職位中的占比只有25.4%；這其中難免有我們常常聊到的「女性“家庭”標(biāo)簽」「女性刻板印象引起的差異化對(duì)待」等外界環(huán)境的影響，但女性真的就沒(méi)有辦法通過(guò)自身的努力來(lái)扭轉(zhuǎn)這個(gè)影響么？至少我們可以先從自信做起。

【從自我推薦水平看自信】

哈佛商學(xué)院曾經(jīng)在亞馬遜土耳其機(jī)械公司招募了1500名員工進(jìn)行了研究，邀請(qǐng)他們完成一項(xiàng)測(cè)試以衡量績(jī)效。測(cè)試中包括20個(gè)關(guān)于數(shù)學(xué)和科學(xué)的分析性問(wèn)題，以他們對(duì)自己表現(xiàn)的預(yù)測(cè)來(lái)評(píng)估他們的信心。通過(guò)詢問(wèn)他們四個(gè)在績(jī)效評(píng)估中常見(jiàn)的主觀問(wèn)題，來(lái)分析他們的「自我推薦水平」，例如他們被要求在0到100的范圍內(nèi)評(píng)價(jià)他們對(duì)“我在測(cè)試中表現(xiàn)良好”這句話的認(rèn)同程度。 

最終實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，參與實(shí)驗(yàn)的男性總體來(lái)說(shuō)比女性更擅長(zhǎng)推薦自己，男性對(duì)自己表現(xiàn)的評(píng)價(jià)比同等表現(xiàn)的女性高33%。

實(shí)驗(yàn)中測(cè)試的「自我推薦水平」，在我們?nèi)粘９ぷ髦锌梢院?jiǎn)單的理解為，自我評(píng)價(jià)水平，也就是在同等的工作表現(xiàn)中，自我推薦能力高的員工會(huì)給予自己更高的評(píng)價(jià)，更加認(rèn)可自己的工作成績(jī)；所以，職場(chǎng)表現(xiàn)力方面，女性相較于男性的差距，除了可以歸因?yàn)槭芡饨缈陀^環(huán)境的影響，也可以考量是否在「自我推薦」能力的表現(xiàn)上還不足。

【如何判斷自我推薦能力水平？】

我們可以嘗試從以下三個(gè)維度在日常工作中對(duì)自我進(jìn)行觀察

1.我是否常常在發(fā)出觀點(diǎn)的時(shí)候傾向保持中立或加上過(guò)多的“可能”“也許”“大概”等前綴詞？

2.我是否常常覺(jué)得自己的工作成果還不夠好，以致于盡量避免將其展現(xiàn)出來(lái)？

3.我是否常常會(huì)擔(dān)心自己的言語(yǔ)或觀點(diǎn)會(huì)中傷他人，以致于放棄堅(jiān)持觀點(diǎn)或言論？

因?yàn)榕缘男愿裉刭|(zhì)更加傾向于委婉、謙虛、含蓄 ，所以在工作表現(xiàn)中也常常會(huì)帶入這些特質(zhì)，比如會(huì)議中，發(fā)表自己的觀點(diǎn)，常常會(huì)在觀點(diǎn)前冠上“有可能”“也許”等前綴形容詞，起初只是為了觀點(diǎn)更為嚴(yán)謹(jǐn)，而實(shí)際效果卻是「發(fā)聲」的力度被削弱，最終可能即使其他人發(fā)表的是相同的觀點(diǎn)或看法，只是沒(méi)有在前面加上“也許”“可能”“大概”等前綴詞，卻可以被“聽(tīng)到”并予以采納。

【如何提高自我推薦水平？】

1、提高對(duì)自己的認(rèn)可

自古以來(lái)中國(guó)的文化都更加傾向于教導(dǎo)我們「謙受益，滿招損」，謙虛固然是美德，我們可能也都已經(jīng)受到文化的影響認(rèn)為本該如此，但職場(chǎng)中沒(méi)有根據(jù)的謙虛卻未必是一件好事情；相比于謙虛，更需要自我正確的認(rèn)知，清楚了解自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，能夠接納缺點(diǎn)的同時(shí)也欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，并自信的展現(xiàn)出來(lái)；

2、相信無(wú)論對(duì)錯(cuò)，自己都有發(fā)表觀點(diǎn)的價(jià)值；

進(jìn)行一段時(shí)間的自我觀察，你可能會(huì)驚訝于自己使用“也許”“可能”“大概”等前綴詞語(yǔ)的頻率；而減少或避免這類(lèi)前綴詞出現(xiàn)在你發(fā)表的觀點(diǎn)或建議中，首先是要相信你有表達(dá)觀點(diǎn)的權(quán)利，而非一定要正確的觀點(diǎn)或建議才能表達(dá)；例如心中保有謙虛想著“我的觀點(diǎn)不一定正確”，開(kāi)口從“我認(rèn)為——”開(kāi)始嘗試；如果你是老板也可以觀察并鼓勵(lì)你的員工減少這類(lèi)詞語(yǔ)的使用，來(lái)幫助他們更好地展現(xiàn)自己；

3、接納沖突，喜歡你不代表認(rèn)同你的觀點(diǎn)

職場(chǎng)中，女性常常會(huì)為了避免沖突發(fā)生而保持中立或放棄某些主張；但其實(shí)在職場(chǎng)關(guān)系中需要設(shè)定一個(gè)邊界是「我喜歡你，但不代表會(huì)認(rèn)同你的觀點(diǎn)」；沖突中如果能將「事」與「人」分開(kāi)處理，不僅不會(huì)傷害到關(guān)系，反而會(huì)借由沖突的過(guò)程加深彼此的了解，增近距離的同時(shí)依舊表達(dá)了自己的主張；

女性在職場(chǎng)中充分展現(xiàn)自信也許并不容易，但至少可以先邁出第一步，從提升「自我推薦」能力開(kāi)始。

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(編輯：江同)

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